Corée - Beom Kim

1. Comment devenir un arbre

Développez votre corps en le musclant.

Placez-vous au centre d'un terrain - dans un jardin, à la montagne ou dans des champs - avant tout dans un endroit ensoleillé. Retournez si possible sur votre terre natale, mais vous pouvez utiliser n'importe quelle terre, y compris celle d'un grand pot de fleur, pour vous transformer en arbre.

Vous avez les pieds dans la terre, les bras levés et immobiles.

Droit, courbé ou tordu, choissisez une position qui vous ressemble, prenez une position qui sera le reflet de votre personnalité ou de votre caractère. Puis ne pensez plus, ne parlez plus, fermez les yeux et ne bouez plus . Ne demandez à personne d'arroser à vos pieds. Si quelqu'un le fait, soyez heureux mais ne cherchez pas à vous en souvenir. Ne pensez ni à la fatigue, ni à la douleur.

La nuit, vous pouvez manger pour conserver votre nature humaine, mais petit à petit, efforcez-vous de raccourcir le temps passé à manger afin de vous habituer  le plus tôt possible à la vie d'un arbre.